Ernährung


Der Mensch ist, was er isst!


Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil in unserem Leben und hat Einfluss auf unsere Gesundheit. Der Körper braucht Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe um die Zellen zu erneuern und alle Funktionen aufrecht zu erhalten.


Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte jedem von uns am Herzen liegen.


In unseren Therapieansätzen hat die alltägliche Ernährung einen hohen Stellenwert und wird bei allen Behandlungen miteinbezogen. Eine Ernährungsumstellung ist häufig schon ein erster grosser Schritt zur Besserung.


Sehen Sie Ihre Nahrungsmittel als Heilmittel, denn unser Körper baut sich aus diesen auf.


Unser Fokus liegt dabei auf Ernährungsumstellungen und nicht auf Diäten. Dies ist essentiell um unsere Gesundheit langfristig zu erhalten.




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